Comment travailler ses cordes vocales

L'artiste chanteuse ivoirienne Mula en prestation live

La musique est un art, et le chant est une compétence à ne pas négliger pour celui qui veut enrichir sa musique. La majorité des artistes chanteur font de la musique mais n'ont pas la compétence du chant. Savoir chanter, c'est donner la valeur aux instruments musicaux. On verra dans ces prochaines lignes, les techniques pour travailler les cordes vocales car c'est très important !

ÉCHAUFFER SA VOIX

Pour bien s’échauffer, on commence par se détendre et prendre une bonne posture. On commence à respirer de manière calme en se concentrant sur la respiration ventrale. On place si besoin une main sur son ventre pour mieux sentir sa respiration. On pense aussi à bien relâcher sa mâchoire si elle a tendance à se crisper. Une fois bien détendu, on commence à faire des montées et descentes de gammes, idéalement avec un clavier, autrement, a cappella.

TRAVAILLER SA RESPIRATION ET PRATIQUER LA RELAXATION

Bien maîtriser sa respiration est la base du chant, sans quoi bien chanter est très difficile. Pour ceux qui rencontrent des difficultés dans la respiration, la pratique de la relaxation et de la méditation s’avère souvent efficace. Les gym douces comme le yoga et les Pilates sont basés sur la respiration et leur pratique est complémentaire avec l’apprentissage du chant.

AVOIR UNE BONNE ALIMENTATION

D’une manière générale, il est préférable de boire des boissons alcoolisées avec beaucoup de modération, voire de ne pas en consommer du tout , surtout avant une audition ou un concert important. De la même manière, il est déconseillé de boire de l’eau gazeuse, de consommer des produits laitiers et des plats acides ou épicés avant de chanter. Au contraire, il est recommandé de boire des boissons chaudes comme les tisanes avec un peu de miel, du thym, des crudités, des pâtes et du riz.

BIEN S'HYDRATER

Le savez-vous ? Lorsque vous buvez de l’eau, les cordes vocales sont le dernier organe à être hydraté, car ce sont les organes vitaux qui reçoivent l’eau les premiers. Il est donc important de boire beaucoup d’eau plusieurs heures avant de chanter et pas uniquement pendant ou après. Faire des inhalations de temps en temps contribue aussi à la bonne hydratation des cordes vocales.

Source: Allegro musique

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